Rumah > Apl > Gaya hidup > silBe by Silvy

silBe by Silvy

kategori : Gaya hidupVersi: 3.0.03

Saiz：58.93MOS : Android 5.1 or later

Kemas kini：Jan 22,2025

4.2

Muat turun

Penerangan Permohonan

Buka Potensi Kecergasan Anda dengan silBe by Silvy: Rakan Senaman Anda Bila-bila Masa, Di Mana Sahaja!

silBe by Silvy ialah apl langganan kecergasan terbaik, menawarkan fleksibiliti yang tiada tandingan dan pelbagai program untuk membantu anda mencapai matlamat kecergasan anda. Sama ada anda menyasarkan untuk menurunkan berat badan, menambah otot, meningkatkan kekuatan atau sekadar meningkatkan kecergasan keseluruhan, silBe mempunyai program yang direka untuk anda.

Setiap program menampilkan video senaman berpandu kira-kira sejam, memberikan arahan langkah demi langkah yang jelas. Berlatih di rumah atau di gim – pilihan di tangan anda! Di luar latihan, silBe menyediakan panduan pemakanan yang komprehensif dengan empat pelan berbeza yang memenuhi keperluan penyelenggaraan, pembinaan otot, kehilangan lemak dan gaya hidup vegetarian. Bahagian CardioHIIT yang berdedikasi meningkatkan kecergasan kardiovaskular, manakala bahagian yoga dan regangan menggalakkan keseimbangan dan fleksibiliti. Sentiasa berunding dengan pembekal penjagaan kesihatan anda sebelum memulakan sebarang program kecergasan baharu.

Ciri Utama silBe by Silvy:

Semua Peringkat Dialu-alukan: Daripada pemula kepada peminat kecergasan lanjutan, silBe memenuhi setiap tahap pengalaman.
Latihan Rumah atau Gim: Nikmati kebebasan untuk berlatih di mana sahaja anda paling selesa.
Pemilihan Program Pelbagai: Pilih daripada pelbagai program, termasuk BeLEAN, BeSTRONG, BeYOU dan BeFIERCE, memastikan kesesuaian yang sempurna untuk keperluan individu anda.
Berbilang Kaedah Latihan: Pilih gaya latihan pilihan anda: video berpandu atau senarai senaman.
Sokongan Pemakanan Komprehensif: Empat panduan pemakanan terperinci menawarkan nasihat yang disesuaikan untuk pelbagai matlamat kecergasan.
Pendekatan Holistik: Bahagian khusus untuk CardioHIIT, yoga dan regangan menggalakkan kesejahteraan keseluruhan.

Bersedia untuk Mengubah Perjalanan Kecergasan Anda?

silBe by Silvy menggabungkan kemudahan, kepelbagaian dan bimbingan pakar untuk menjadikan pencapaian matlamat kecergasan anda lebih mudah berbanding sebelum ini. Muat turun silBe hari ini dan buka kunci kemungkinan latihan tanpa had! Ingat untuk berunding dengan doktor anda sebelum memulakan sebarang program senaman atau diet baharu.

Gaya hidup